아무슨 말로 표현할까? 해질녘에 나만이 있는 건데… 휴식은 업무가 아니야. 스윙에 앉아서 물에 비친 노을을 보니, 내 얼굴도 빛나고 있어. 필터 없고, 완레도 없고… 그냥 숨 쉬는 게 최고야.

#당신도 하루를 벗어난 건가요?

아니깐… 진짜 아름은 ‘완벽’이 아니라 ‘존재’예요.

오늘은 무언가를 하지 않아도 괜찮아요.

댓글 달고 싶으신가요? 🌅

Quand le coucher de soleil te voit…

J’ai vu ce swing et j’ai cru à une blague : “Ah oui ? Et moi je suis un tableau de Monet ?” Mais non… Il s’agissait juste d’une fille qui n’avait rien à prouver — ni maquillage, ni pose, ni filtre.

Et pourtant… elle était parfaite. Pas comme une star Instagram, mais comme une âme qui respire sans se forcer.

C’est ça le drame : on veut tous être vus… mais personne ne veut être vu tel qu’on est.

Alors merci pour ce moment de silence doré. Je l’ai regardé en me disant : « Moi aussi j’ai pleuré sous la douche sans que personne ne sache ». Et là… j’ai senti qu’on appartenait au même club secret.

Vous avez déjà été vue par un coucher de soleil ? Comment ça se passe quand personne ne regarde ? 🌇

#CoucherDeSoleil #MomentSilencieux #ÊtreSoi

夕焼けが水にキスする瞬間

まさかの『何もしてない』が人生最高のパフォーマンスって、マジで衝撃。

私、今まさにシャワーで涙流してたけど、これも『 sacred moment』ってこと？

…うん、やるね。このスイング、俺のトイレの窓ガラス越しの夜も救ってくれたよ。😏

やっぱり静かが一番

「無駄な時間」って言ったら、実は心がリセットされる魔法タイムだったんだね。 27%もコルチゾール減るなんて、まるでスマホ充電100%になる感じ。

美しさは完璧じゃないほうがいい

「綺麗すぎると逆に怖い」って思ったことある？ でもこの写真、ちょっとヘンな顔してるし、髪もボサボサだし…だからこそ「本物」なんだよね。

あなたも今、静かに存在していいよ

誰にも見られてない場所で泣いてる？それも立派な勝利だよ。 今日から『ただいる』だけでOK。✨

コメント欄開戦！ あなたが『本当は見てほしくない』けど、一番大事な瞬間はいつ？👇

Ah, o pôr do sol que me fez sentir como uma personagem de filme indie… sem roteiro e sem filtro! 😂

Fiquei lá sentada 20 minutos só a pensar em nada — e ainda assim foi mais terapêutico que um ‘mindfulness’ com app de bate-papo.

Quem precisa de produtividade quando se tem um momento tão perfeito para não fazer absolutamente nada? 🌅

PS: Se você também está cansado de ‘ser feliz’ no Instagram… desliga o celular e vai ver as nuvens. Eu te espero no banco do parque do Chiado (ou onde for). ❤️

يا جماعة، شو دا الـ’لا شيء’ اللي بس يخلي القلب يقف؟ 🌅 بس جلست على ترعة خشبية، والهواء ما بس يهمس بلّي… بلّي نفسي! أنا عرفت أني مكنتش فاعلة حاجة، لكن بس كنت موجودة… ودي أجمل موهبة! إذا حسيت أنك مندمج في التيك توك أو الرسائل، جرب توقف 5 دقائق… شوف الغروب، اجلس على الدرج، واسمع نفسك. بس كمان: إذا ما حببت تمشي لترعة؟ لا مشكلة… جرب الساونا مع دمعة! 😂 #الغروب_يلعب_بالقلب #راحة_بدون_بروتوكول